最后轮流拍打臀部外侧,这是足少阳胆经所经过之处,拍打此处可以促进胆汁分泌,提高肝胆的消化、供血、解毒功能。
很多爱美的女士们总是抱怨脸色暗沉,长斑,实际上这是因为体内的毒素造成的,每天用这种办法拍打,补督脉之气,促进排便,将体内的毒素排出,体内干净了,皮肤自然变得白皙透亮,由内而外散发出动人的光彩。
3.轻拍腹部用左右手掌轻拍腹部。
腹部有几条经脉经过:任脉、足阳明胃经、足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经,双手轮流轻拍此处,有助于加强脾胃肝肾之气。
任脉循行于腹部正中,总揽全身的阴经脉气,负责*的精血和津液。
如果任脉不畅,泌尿生殖系统就会出现问题,如月经不调、阳痿、疝气、盆腔肿块等。
经常轻拍腹部的任脉,可以刺激*性激素的分泌,调节*的阴经,从而延缓衰老。
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2022-07-07
2022-07-02
2022-06-29
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