很多女性在经期常会出现痛经、不同程度的下腹痛、坠胀、腰酸等一系列的身体变化。世界杯202212强赛程表 认为,女性痛经主要有气滞血瘀型、寒湿凝滞型等六种类型痛经。不同类型的痛经可饮用不同的养生药酒调理以减轻痛经之苦。
气滞血瘀型痛经
丹参祛痛酒:丹参、元胡各30g,川牛膝、红花、郁金各15g,酒500ml,冷浸或热浸法制取。月经前3天开始服用,每日3次,每次15~20ml。
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田七丹参酒:田七30g,丹参60g,黄酒500ml。热浸法制取。每日2次,每次20~30ml,月经前3天开始服用。
气血不足型痛经
归花酒:当归、黄花各15g,大枣100g,黄酒1500ml。热浸法制取,每日3次,每次15~25ml。
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