穴道又称为经穴，散布在全身361处，是非常重要的部位，刺激穴道可以顺畅淋巴的流动，调整身体的不适。穴道中也是有许多具有美容效果的穴道，所以请务必记住这些有效果的穴道，以获得美肌。
一、具有对抗黑斑效果的4个最强穴位
1、合谷穴
别名又称为“万能穴道”的合谷穴。是指大拇指与食指骨头交界得虎口部分。请用较大的力量按压刺激此部位。
2、承浆穴
嘴唇下方凹下去的部分。可以促进脸部血液循环，调整肌肤的代谢问题，对肌肤烦恼有帮助的穴道。
3、攒竹穴
眉头凹下去的部分。攒竹穴可以促进黑色素的排泄，就不容易产生黑斑了。
4、太阳穴
在眉尾与眼尾之间凹下去的部分。是促进肌肤再生的穴道，有淡化已经产生的黑斑的效果。
二、按压穴道时要留意的要点。
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