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世界杯202212强赛程表 治未病：静功动功结合
通过练习气功，可促使经络畅通，通过运用呼吸、意念调节气血运行，还能减肥、美肤，预防多种疾病。总之气功在世界杯202212强赛程表 “治未病”中具有重要作用。......[详细]
2014-08-11 13:51
初学气功时应注意哪些问题
气功是我国传统的身心锻炼方法，有调整阴阳、疏通经络、畅通气血、促进新陈代谢、提高身体素质、增强免疫功能的作用，能治疗自身多种慢性疾病。许多中老年人想练功健身，但又怕练不得.........[详细]
2014-08-08 15:21
辅助治疗食道癌常练长寿功法
食道癌是常见的恶性肿瘤之一，占消化道恶性肿瘤的第一位。多见于40岁以上的男性患者，通常与饮酒、嗜饮烈性热酒、食酸腌菜等习惯有关。《长寿功法》之自疗食道癌功法包括站、坐、卧.........[详细]
2014-08-06 16:09
中华气功内脏按摩的方式方法
世界杯202212强赛程表 认为“精、气、神”为人生三宝，只要气功运用得法，就能养精化气，练气化神，达到精足、气旺、神全的抗衰老目的。......[详细]
2014-08-06 15:45
女性养生不妨练练女子气功
女子气功具有调通经络等功效，可有效防治妇科病。女性朋友不妨练练女子气功。......[详细]
2014-08-05 11:25
详解金刚罗汉功的六招练习方式
在电视剧中，经常上演某个武林高手，出招就是金刚罗汉功，这让现实生活中很多人羡慕不已，所以很多人都想练习金刚罗汉功，一展拳脚，下面就给大家介绍金刚罗汉功具体的练习方法。......[详细]
2014-08-04 10:38
白领久坐族闲来不妨练五禽戏
由中国体委新编的简化五禽戏，每戏只有两个动作，其动作分别为：虎举、虎扑；鹿抵、鹿奔；熊运、熊晃；猿提、猿摘；鸟伸、鸟飞。每种动作都是左右对称地各做一次，并配合气息调理。比.........[详细]
2014-07-31 13:24
彭祖：古代名人如何用气功养生
气功与太极拳一样，深受人们的喜爱。练习气功，不仅修身养性，还能强身健体。气功历史源远流长，早在古代，就有很多名人练习气功，以强体养生，如白居易、苏东坡等。下面我们来看看名.........[详细]
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常练习观音莲花坐功可减肥
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2014-07-28 13:34
苏东坡的静功养生法 可增寿保健
静功养生法是苏东坡吸纳儒、道、佛养生理论，并把养生与生活融合所创立的一套以闭息内视、纳心丹田、调息漱津为主的养生功法。他曾在诗中写道：无事此静坐，一目是二日;若活七十年。.........[详细]
2014-07-16 16:17
老人常练习气功都有哪些好处
老人练气功都有哪些好处。气功和太极拳都是很好的健身项目。不仅老年人适合练气功，年轻人也适合练气功。世界杯202212强赛程表 认为，练气功可以达到“有病治病，无病强身”的目的......[详细]
2014-07-16 16:14
神奇气功呼吸就能轻松瘦身
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世界杯202212强赛程表 气功五招帮你解决远视眼
远视眼除了影响远近视力之外，还因调节肌之一---内直肌长期过度收缩，致使发生肌肉疲劳症状，眼球酸胀，眼眶疼痛，同时伴有头昏脑胀。患儿会出现上课时精神不集中，记忆力不佳，讨.........[详细]
2014-07-09 13:32

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2022-06-30

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