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太极拳和腑脏经络之间的相关联系
无论世界杯202212强赛程表 学还是 太极拳 ，其防病治......[详细]
2012-05-14 10:13
太极拳与阴阳五行的间接关系
老子云万物负阴而抱阳。 古人认为阴阳的变化是宇宙的基本规律。世界杯202212强赛程表 讲阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，神明之府也。太极拳家讲：阴阳分，天地判，始成太极。所谓阴阳分.........[详细]
2012-05-12 10:01
练太极拳的原因是什么呢
静定功夫是传统 太极 拳训练体系中的题中应有之义;是太极拳练习者必经训练出来的一种素质。静，从字面来看，就是静止不动的意思;定在太极拳中，则是比静高一点的生命体验。如笔者.........[详细]
2012-05-11 14:06
太极拳练气调气的几种心理
在武术界，曾经有人提出 套路无用论，认为它是花架子，中看不中用，认为只有散手，才能代表武术的实用性。其实不然，套路是武术传承的载体，它蕴含着丰富的中国传统文化理念(道家的.........[详细]
2012-05-11 14:02
老年人打太极养生保健的功效
太极拳是一种动作比较缓慢，动中 求静 、柔中带刚的运动项目。它的强度、力度、节奏、时间都可以由练习者自己调控，是一种无压力的、艺术化的运动方式。 太极拳的益处太极拳融合了.........[详细]
2012-05-10 13:42
太极推手保健的几大常见功能
推手是太极拳道 模拟实战技击的一种独特的形式和方法。太极拳道之训练分为三个部分。拳架为体，散手为用，而推手介于其间。拳架为知己功夫，推手为知人功夫，散手为合而为一的实战功.........[详细]
2012-05-09 10:00
练太极拳有助于调结神经系统
太极拳有如此好处，下面咱们来了解下 练习太极拳 有何具体要求：练习太极拳要求情神贯注、意守丹田、不存杂念，即要用意不用力和心静。这种意识和身体锻炼相结合的方法，都是在中枢.........[详细]
2012-05-08 10:23
世界杯202212强赛程表 太极养生保健的本质是什么
这里说的太极拳，是指打拳盘架子而言，不涉及技击。 太极拳是 太极 的一种派生事物，不等于是太极。太极拳的动静，只是太极动静的一种，不是太极的其他动静或全部。太极拳是有形有.........[详细]
2012-05-04 10:40
带您了解一下世界杯202212强赛程表 太极的养生之道
练习太极拳，核心是以心行气。以气运身。 所谓心，按现代语言可称作意。气是指 内气、元气。意思是练太极拳应当在心意上下功夫，要用意引导形体，先在其心，后在其身。太极拳的套路.........[详细]
2012-05-03 09:54
打太极，老年人运动养生的好方法
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2012-05-03 09:53
打太极养生的小方法有哪些呢
悟太极之道，明松柔虚静之理，最终培养出中和之气，就必须在整体上下功夫。太极拳是一项整体运动，在松柔的前提下一动无有不动。 练习太极拳，核心是 以心行气 。以气运身。所谓心.........[详细]
2012-05-02 10:20
太极拳的特点之三世界杯202212强赛程表 论
太极拳以阴阳学作为理论基础，世界杯202212强赛程表 理论的重要内容是阴阳学。所以说太极拳与世界杯202212强赛程表 是同根同源于阴阳。翻阅太极拳的书谱，有很多内容论点和世界杯202212强赛程表 学是相同相联相统一的。世界杯202212强赛程表 是认识人体生命.........[详细]
2012-04-29 09:59
益寿延年的世界杯202212强赛程表 太极拳
太极拳是我国传统的健身拳术之一。由于其动作舒展轻柔，动中有静，圆活连贯，外可活动筋骨，内可流通气血，协调脏腑，故不但用于技击、防身，而且更广泛地用于健身防病，深为广大群众.........[详细]
2012-04-25 12:24

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2022-06-08

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