)将右手拇指指腹放在中脘穴上,适当用力揉按0.5~1分钟。
有疏肝和胃、止痛止吐的功效。
4、团摩上腹:左手掌心叠放在右手背上,将右手掌根放在上腹部,适当用力做顺时针环形摩揉0.5~1分钟。
以腹部发热为佳。
有宽胸理气、健脾和胃的功效。
胃下垂的调理食疗方确诊患有胃下垂的患者,平时也可采用以下食疗方调理。
猪肚黄芪汤材料及做法:猪肚1只,黄芪200克,陈皮30克。
将猪肚去脂膜,洗净,黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中,麻线扎紧,加水文火炖至猪肚熟,再加适量调味品,趁热食肚饮汤,分4次2天食完。
5只猪肚为一疗程。
功效:黄芪为补气要药,陈皮理气健脾,和中消滞;猪肚能“补胃,益气”。
猪肚黄芪汤可补中气,健脾胃,行气滞,止疼痛,对于中气不足,脾胃虚弱之胃下垂,颇有效验。
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。
2022-04-26
2022-04-29
2022-04-28
2022-04-27
2022-04-25