哪些按摩方法能缓解身体疼痛 3个简易的小动作防腰腿痛

发布时间: 2022-04-24 18:30

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刺激这些相应的反应点及穴位,可以缓解相应脏腑器官的病症,有防病治病的作用。

那么对于那些不太熟悉耳穴的人,该如何通过料理耳朵来养生护体呢?只需要平时多按摩一下耳朵,时不时捏一捏、摸一摸,对很多常见病都有辅助治疗作用,这里介绍几个简易的“小动作”:1.摩耳轮:以拇指、食指沿外耳轮上下、来回摩擦至耳轮发热为度。哪些按摩方法能缓解身体疼痛3个简易的小动作防腰腿痛

作用:防治感冒,治疗失眠、耳聋。

2.摩对耳轮:以拇指、食指沿对耳轮上下、来回摩擦至对耳轮发热为度。

作用:防治颈、腰腿痛,治疗甲状腺、乳腺疾病。

3.提捏耳垂:用双手提捏耳垂,至耳垂发热为度。

作用:辅助治疗头痛、头昏、健忘、小儿发热;预防感冒;明目、聪耳、美容作用。

以上为大家介绍了按摩耳朵的神奇功效,希望大家可以试试看。

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