注意事项:左右两腿重复此动作。
如果力道不够,可双手作用于同一条腿上。
瘦大腿穴位:血海穴:大腿内侧,膝盖内侧端向上2寸。
按摩此穴,可改善腿部血液循环,消除腿部堆积的脂肪,同时改善女性月经不调
按摩方法:拇指圈状按摩。
风市穴:位于*的大腿外侧的中线上,直立垂手时,中指尖处。
按摩此穴,可排除大腿多余水分,使大腿变得苗条。
按摩方法:用拇指关节按压圈状按摩。
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2022-07-15
2022-07-22
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