世界杯202212强赛程表 怎么治疗慢性肝炎 世界杯202212强赛程表 两个按摩妙法辅助治疗慢性肝炎

肝炎其实也分为急性和慢性，急性肝炎应及时到医院就医，但是慢性肝炎除在医生指导下服用防治肝炎的药物外，我们还可以采用一些辅助疗法，以提高身体素质，增强自身免疫力。

这里就为大家介绍世界杯202212强赛程表 按摩法辅助治疗慢性肝炎。

经络拔毒治肝炎在上臂三角肌的后缘于手少阳三焦经循行处外敷拔毒膏(牛黄、熊胆等适量，研末，蒜泥调成膏状)。

此经循行胸腹部位，分布胸中，联络心包，向下通过横隔从胸至腹(属于上中下三焦)。

在此经穴位外敷拔毒膏，可以祛除经络湿毒疫邪，疏通三焦经气，恢复阴阳平衡，调节*脏腑气血的功能，从而达到治疗乙肝的目的。

本方可配合中药内服。

肝炎的“嘘”字治疗方以下是两种以“嘘”字功法为基础化裁而来的自然疗法。

前者为“嘘”字静坐法，适合于慢性肝炎体质偏虚的患者采用;后者为“嘘”字站立法，适合于慢性肝炎体质偏实的患者采用。

一、疏肝补元—“嘘”字静坐法在床上或凳上坐好，两腿伸直，两手重叠(左手在里，右手在外，女性相反)，内外劳宫穴相对，以鱼际穴压住肚脐，劳宫穴对丹田呼气时读“嘘”字，两眼尽量睁大并内视肝区。

呼尽气后吸气，做6次。

呼吸要求自然，深而慢，上吸下呼。

呼气发“嘘”字时舌尖轻抵上颚，口中唾液下咽。

呼气时，以意领气，肝经之脉气由足大趾外侧大敦穴上行，环绕阴器，经少腹，络胆入肺，上喉咙，过眼、经前额、到百会穴，沿肺经下行到拇指内侧少商穴。

二、疏肝通络——“嘘”字站立法开始松静站立，两脚与肩等宽，下肢微曲。

双臂下垂，两掌心相对丹田。

采用均匀深长呼吸，吸气用鼻，呼气用口，同时嘴发“嘘”字。

意守下丹田。

摆好姿势后，微闭两目留一线之缝，宁神调息，放松入静守丹田片刻。

两手做抱球状从丹田部升起。

双手抱气压于百会穴(头顶正中)，意识想着一团清气进入百会，然后双手从额前通过两目徐徐下降，经颊过缺盆(肩胛上窝)，经大包穴内侧(腋前线)，下移至期门穴(乳头下，约第六肋间隙部位)，双手掌轻按双侧期门穴片刻，然后两掌轻按期门穴向内侧旋转6圈，反过来向外旋转6圈，然后，两掌停按在期门穴上，左右侧身5或4次，双手重新由内而外再按上述动作做一遍。

然后双手下滑至腰部(即带脉)裤带上侧。

身体前后屈身各4次。

然后双手合拢至丹田，再分开经双侧腹股沟下移(沿足厥阴肝经)，此时弯腰呼气，双手经曲泉穴下滑经小腿内侧过大冲、行间、大敦穴(足大趾内侧端)，手中指尖对准大敦穴(但不接触)，然后身体起立，双手收回到开始预备时位置，重复上述动作10遍以上，最后双手按背后肝俞穴(即第九、十胸椎棘突两侧)，按揉片刻后，双手从后向前滑向丹田处，即气息归元，两手似抱球状停留在丹田。

意守丹田呼吸片刻。

随后轻搓两手擦颜面部，睁开眼睛，活动身体。

做几下保健功，即可收功。