如何用山楂做排毒养颜的药茶

发布时间: 2015-01-22 16:03

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我们经常见到很多人用山楂泡水喝,这样确实有减肥的功效。但是山楂做药茶的功效可不仅仅是减肥这一项哟,比如排毒养颜。那么怎样做山楂药茶才会有排毒养颜的功效呢?

双根茶

材料:茶根、山楂、芦根各15克。

制法:将以上各味同煎熬20分钟,滤汁饮用。

山楂茶

材料:山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。

制法:将以上几味共研细末,分为10包,每日取一包沸水冲泡,代茶饮,茶淡为度。

山楂汤

材料:山楂500克,白糖100克。

制法:以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,山楂烂熟放入白糖,饮其汤。

山楂银菊饮

材料:山楂、银花、菊花各10克。

制法:将山楂拍碎,与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮,为一日量。

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