艾灸治咳嗽灸哪些地方

艾灸治疗咳嗽主要选取肺俞穴、大椎穴、风门穴、天突穴、膻中穴等穴位。这些穴位具有宣肺止咳、祛风散寒、调理气机的功效，适用于风寒型、痰湿型等常见咳嗽类型。

1、肺俞穴：

位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸，属足太阳膀胱经。艾灸此穴能直接作用于肺部，改善肺气壅滞引起的咳嗽气喘。风寒咳嗽可配合生姜片隔姜灸，痰多者加灸丰隆穴增强化痰效果。每周灸3次，每次15分钟为宜。

2、大椎穴：

第七颈椎棘突下凹陷处，为督脉要穴。艾灸大椎穴可振奋阳气、驱散表寒，对感冒初期伴发的咳嗽效果显著。可采用回旋灸法，距离皮肤3厘米左右施灸，以局部潮红为度。注意避免烫伤毛发部位。

3、风门穴：

第二胸椎棘突下旁开1.5寸，是风邪入侵的门户。该穴特别适合治疗风邪袭肺导致的突发性干咳，与肺俞穴配伍使用能增强祛风宣肺之效。艾灸时可配合艾条雀啄灸手法，每个穴位灸5-7壮。

4、天突穴：

胸骨上窝中央凹陷处，属任脉。针对咽喉发痒引发的刺激性咳嗽，艾灸天突穴能利咽降逆。施灸时取仰卧位，使用艾灸盒固定更安全。阴虚火旺型咳嗽慎用此穴。

5、膻中穴：

两乳头连线中点，为气会之穴。对久咳不止、气逆咳喘者，艾灸膻中可宽胸理气。配合中脘穴能调理脾胃，适用于痰湿咳嗽。采用温和灸法，以患者自觉热力渗透至胸腔为佳。

艾灸治疗期间需注意避风保暖，忌食生冷油腻。风寒咳嗽者可饮用姜枣茶辅助发汗解表，痰热咳嗽建议搭配雪梨川贝羹清热润肺。日常可练习八段锦调理脾胃须单举式增强肺脾功能。若咳嗽持续超过两周或出现咯血、胸痛等症状，应及时就医排除肺部器质性疾病。体质虚弱者艾灸时间不宜过长，孕妇及皮肤破损处禁用艾灸。