按摩哪个部位可以治疗胃疼

发布时间: 2025-06-08 14:39

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

按摩中脘穴、足三里穴、内关穴、合谷穴、梁丘穴等穴位可有效缓解胃疼。胃疼多由饮食不当、脾胃虚弱、气滞血瘀等因素引起,穴位按摩能疏通经络、调和气血。

按摩哪个部位可以治疗胃疼

1、中脘穴:

位于肚脐上四寸,是胃的募穴。用拇指指腹顺时针按压3-5分钟,可缓解胃胀、胃痛。脾胃虚寒者配合艾灸效果更佳,能温中散寒。按压时力度由轻渐重,以局部酸胀为度。

2、足三里穴:

膝盖下三寸胫骨外侧一横指处,属足阳明胃经。用拇指垂直按压至有酸麻感,持续2分钟。该穴具有健脾和胃功效,对暴饮暴食引起的急性胃痛尤为有效。长期按摩还能增强消化功能。

3、内关穴:

腕横纹上两寸两筋之间,属手厥阴心包经。用拇指掐按可止呕镇痛,特别适合情绪紧张引发的胃痉挛。与公孙穴配合使用效果更显著,能调节自主神经功能。

按摩哪个部位可以治疗胃疼

4、合谷穴:

手背第一二掌骨间凹陷处,是大肠经原穴。强力按压能行气止痛,对胃酸过多型疼痛有缓解作用。孕妇慎用此穴,体质虚弱者宜轻刺激。可与足三里穴交替按摩。

5、梁丘穴:

膝盖外上缘两寸处,属足阳明胃经郄穴。突发胃痛时用力点按此穴3分钟,能快速止痛。该穴擅治急性胃痉挛,按摩时配合深呼吸效果更好。

按摩哪个部位可以治疗胃疼

日常可饮用生姜红糖水暖胃,避免生冷油腻食物。胃痛频繁或持续加重需及时就医,慢性胃炎患者建议配合中药调理。练习八段锦"调理脾胃须单举"招式,配合腹式呼吸能增强疗效。注意保持情绪舒畅,避免过度疲劳,饭后半小时内不宜立即按摩腹部穴位。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:澳大利亚vs丹麦水位分析 ,求医更省时更省心

相关推荐

按摩哪个部位对胃好
按摩哪个部位对胃好
按摩中脘穴、足三里穴、内关穴、脾俞穴、胃俞穴等穴位对胃部健康有显著改善作用。这些穴位通过调节脾胃功能、促进气血运行、缓解胃部不适等方式发挥作用。1、中脘穴:中脘穴位于脐上四寸,是任脉上的重要穴位,被称为“胃之募穴”。按摩此穴可直接作用于胃部,缓解胃胀、胃痛、消化不良等症状。用拇指...[详细]
发布于 2025-06-08

最新推荐

冬季喝什么泡酒好一点
冬季喝什么泡酒好一点
冬季适合饮用的泡酒主要有枸杞酒、当归酒、人参酒、桂圆酒、黄精酒。这些药酒具有温补气血、驱寒暖身的功效,可根据体质选择搭配。1、枸杞酒:枸杞性平味甘,归肝肾经,冬季用50度以上白酒浸泡可增强其补益肝肾作用。枸杞含甜菜碱和枸杞多糖,能改善畏寒肢...[详细]
2025-06-11 09:25
冬季喝什么泡酒好呢
冬季喝什么泡酒好呢
冬季适合饮用的养生药酒主要有枸杞酒、当归酒、黄芪酒、桂圆酒、杜仲酒。这些药酒具有温补气血、驱寒活血的功效,能帮助改善冬季常见的畏寒、疲劳等症状。1、枸杞酒:枸杞酒以宁夏枸杞为主料,搭配白酒浸泡而成。枸杞性平味甘,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益...[详细]
2025-06-11 09:24
冬季喝什么泡酒好 什么东西泡酒好喝
冬季喝什么泡酒好 什么东西泡酒好喝
冬季适合饮用的药酒主要有枸杞酒、当归酒、桂圆酒、黄精酒、人参酒。这些药酒具有温补气血、驱寒暖身的功效,可根据体质选择搭配。1、枸杞酒:枸杞性平味甘,具有滋补肝肾、益精明目的功效。用50克干枸杞浸泡500毫升白酒,两周后即可饮用。枸杞酒适合长...[详细]
2025-06-11 09:23
冬季喝什么泡酒好 泡酒用什么水果好
冬季喝什么泡酒好 泡酒用什么水果好
冬季适合饮用的泡酒推荐枸杞酒、桂圆酒、红枣酒等温补类药酒,水果泡酒可选择山楂、桑葚、柠檬等兼具风味与养生功效的品种。1、枸杞酒:枸杞性平味甘,归肝肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效。冬季用50度以上白酒浸泡枸杞两周,酒液呈琥珀色即可饮用,适...[详细]
2025-06-11 09:23
冬季喝什么泡酒好 冬天喝什么泡酒好
冬季喝什么泡酒好 冬天喝什么泡酒好
冬季适合饮用的泡酒主要有枸杞酒、当归酒、桂圆酒、黄精酒、桑葚酒。这些药酒具有温补气血、驱寒暖身、滋阴养肾等功效,适合寒冷季节调理体质。1、枸杞酒:枸杞酒以宁夏枸杞为主料,配伍白酒浸泡而成。枸杞性平味甘,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功...[详细]
2025-06-11 09:22
冬季喝什么酒比较合适一点
冬季喝什么酒比较合适一点
冬季适合饮用药酒以温补驱寒,推荐选择黄酒、枸杞酒、当归酒、桂圆酒、人参酒等具有暖身功效的酒类。1、黄酒:黄酒性温味甘,含有丰富氨基酸和微量元素,能促进血液循环。冬季饮用可加姜片或红枣隔水加热,增强驱寒效果。传统世界杯202212强赛程表 认为黄酒能健脾暖胃,适合手...[详细]
2025-06-11 09:21
冬季喝什么酒比较合适女生
冬季喝什么酒比较合适女生
冬季适合女性饮用的养生酒主要有黄酒、桂花酒、枸杞酒、玫瑰酒、桑葚酒。这些酒类具有温补气血、驱寒暖身、美容养颜等功效,需根据体质选择并控制饮用量。1、黄酒:黄酒性温味甘,含21种氨基酸和多种微量元素,冬季饮用可促进血液循环。传统世界杯202212强赛程表 认为黄酒能...[详细]
2025-06-11 09:21