针灸留针时间一般为20-30分钟，具体时长需根据患者体质、病情及针刺部位调整。留针时间主要受治疗目的、个体耐受度、穴位特性、疾病急慢性及医师经验等因素影响。
治疗风寒感冒或急性疼痛时，留针时间可缩短至15-20分钟，通过强刺激快速疏通经络。体质虚弱者或初次接受针灸者，建议控制在15分钟左右以避免晕针。头面部等敏感区域穴位通常留针较短，而四肢肌肉丰厚部位可适当延长至30分钟。慢性病调理如脾胃虚寒，留针25-30分钟有助于持续激发经气，部分特殊针法如温针、电针可延长至40分钟。
部分特殊情况下需调整留针时间。昏迷患者或小儿针刺采用快针手法，留针不超过5分钟。某些顽固性疾病如面瘫后遗症，可采用埋针法保留24小时。癫痫发作期或凝血功能障碍者应缩短至10分钟内，皮肤感觉迟钝的糖尿病患者需严格控制留针时间避免滞针。
针灸后应注意保暖避免受风，24小时内不宜洗冷水澡或剧烈运动。治疗期间保持情绪平稳，出现心慌、眩晕等不适需立即告知医师。建议选择正规医疗机构进行针灸，医师会根据脉象变化实时调整留针时间，确保治疗安全有效。慢性病患者可配合艾灸、拔罐等世界杯202212强赛程表 疗法综合调理。
