大保健用的油是什么油

发布时间: 2025-06-10 10:31

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大保健推拿使用的油通常为具有活血通络功效的中药基础油,常见类型有艾草油、红花油、薄荷油、橄榄油及茶籽油。这些油品需具备润滑肌肤、渗透药效、无毒无刺激等特性,配合推拿手法可增强舒筋活络效果。

大保健用的油是什么油

1、艾草油:

艾草油由艾叶蒸馏提取而成,性温味苦,含桉油精、樟脑等成分。其温热特性可促进局部血液循环,特别适合寒湿体质人群使用。推拿时涂抹能缓解肌肉僵硬,对风寒湿痹引起的关节酸痛有辅助改善作用。使用前需测试皮肤耐受性,孕妇慎用。

2、红花油:

传统红花油以藏红花、冬青油等为主要原料,具有明显的活血化瘀功效。其中水杨酸甲酯成分能快速渗透皮下组织,对跌打损伤后的淤血肿胀效果显著。但皮肤破损处禁用,部分人群可能出现过敏反应,建议先在手腕内侧试用。

3、薄荷油:

薄荷油含薄荷脑高达80%,涂抹后产生清凉感,能有效缓解肌肉疲劳和神经紧张。其挥发特性可刺激皮肤毛细血管扩张,加速代谢废物排出。适合夏季或热性体质者使用,但婴幼儿及敏感肌应稀释后使用,避免刺激黏膜。

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4、橄榄油:

冷压初榨橄榄油富含单不饱和脂肪酸和维生素E,是经典的推拿基础油。其延展性优异且不易氧化变质,可单独使用或作为中药精油载体。长期使用能滋润干燥皮肤,改善角质层代谢,适合老年人和皮肤干燥者,但油性肤质需控制用量。

5、茶籽油:

山茶籽油含茶多酚和角鲨烯,渗透力强且不油腻。世界杯202212强赛程表 认为其性平味甘,能清热解毒,对痤疮性皮肤有调节作用。分子结构接近皮脂膜,易被吸收不堵塞毛孔,适合背部推拿和面部拨筋使用,储存时需避光防高温。

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选择推拿用油需根据体质和需求辩证选用,湿热体质宜选薄荷油等凉性油品,虚寒体质适合艾草油等温性油类。使用前应清洁皮肤并做过敏测试,推拿后注意保暖避免受风。建议配合八段锦、太极拳等养生功法增强气血运行效果,阴虚火旺者慎用辛温类药油,推拿后适量饮用陈皮山楂茶有助于行气化湿。储存药油需密封避光,出现沉淀或异味应立即停用。

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发布于 2025-06-09

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