肩周炎世界杯202212强赛程表 诊断叫什么 肩周炎世界杯202212强赛程表 辨证

肩周炎在世界杯202212强赛程表 诊断中称为“肩痹”或“五十肩”，辨证主要分为风寒湿痹型、气滞血瘀型、肝肾亏虚型、气血两虚型和痰湿阻络型五种证型。

1、风寒湿痹型：

多因外感风寒湿邪侵袭肩部经络所致。表现为肩部酸痛沉重，遇寒加重，得温减轻，活动受限，舌苔薄白，脉浮紧。治疗以祛风散寒、除湿通络为主，常用方剂如羌活胜湿汤加减，配合艾灸肩髃、肩髎等穴位。

2、气滞血瘀型：

常因外伤或长期劳损导致气血运行不畅。症状为肩部刺痛固定不移，夜间尤甚，局部或有青紫瘀斑，舌质暗紫或有瘀点，脉弦涩。治疗需活血化瘀、行气止痛，可选用身痛逐瘀汤，配合刺络拔罐疗法。

3、肝肾亏虚型：

多见于中老年人肝肾不足者。表现为肩部隐痛日久，酸软无力，伴有头晕耳鸣、腰膝酸软，舌淡苔少，脉沉细。治疗宜补益肝肾、强筋壮骨，常用独活寄生汤加减，配合杜仲、桑寄生等药材。

4、气血两虚型：

多因久病体虚或产后气血不足所致。症状为肩部酸痛无力，活动后加重，面色苍白，气短乏力，舌淡脉弱。治疗需益气养血、通络止痛，可选用八珍汤加味，配合黄芪、当归等补益药材。

5、痰湿阻络型：

常见于体胖痰湿体质者。表现为肩部沉重胀痛，活动受限，伴有肢体困重，舌苔厚腻，脉濡滑。治疗需化痰除湿、舒筋活络，方用二陈汤合舒筋汤加减，配合茯苓、半夏等化痰药材。

肩周炎患者日常应注意肩部保暖，避免提重物或过度使用患侧手臂。可进行爬墙练习、钟摆运动等康复锻炼，饮食宜温补，适量食用黑豆、核桃、羊肉等补肝肾食物。急性期疼痛明显时可热敷患处，慢性期建议在医师指导下进行针灸、推拿等综合治疗，同时保持规律作息，避免熬夜耗伤气血。