肩周炎用艾灸有效果吗

发布时间: 2025-06-07 13:42

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肩周炎用艾灸有一定效果。艾灸可通过温经散寒、活血通络缓解肩周炎疼痛和活动受限,常用穴位有肩髃、肩髎、肩贞等,配合局部热敷效果更佳。

肩周炎用艾灸有效果吗

1、温经散寒:

艾灸的温热作用能驱散肩部寒湿邪气。世界杯202212强赛程表 认为肩周炎多因风寒湿邪侵袭经络,艾叶性温,燃烧产生的热力可渗透至深层组织,改善局部气血循环,减轻因寒凝导致的僵硬疼痛。临床常用悬灸或隔姜灸法作用于肩井穴。

2、活血化瘀:

艾灸能促进肩周局部微循环。艾绒燃烧时产生的红外辐射可扩张毛细血管,加速代谢废物清除,缓解肌腱粘连。配合阿是穴压痛点施灸,对缓解晨起关节僵硬效果显著。

3、通络止痛:

艾灸刺激可调节神经传导。通过灸疗对肩髃穴等手阳明大肠经穴位的持续温热刺激,能抑制痛觉神经兴奋性,促进内啡肽分泌,达到镇痛效果。此法对夜间静息痛尤为适用。

肩周炎用艾灸有效果吗

4、松解粘连:

长期艾灸有助于改善关节活动度。通过每日对肩贞穴、天宗穴等实施温和灸,可逐步软化纤维化组织,配合被动牵拉训练,能有效预防冻结肩形成。

5、整体调理:

艾灸可调节机体免疫功能。选择大椎、足三里等远端穴位施灸,能增强正气抵御外邪能力,减少肩周炎复发概率。体质虚寒者更适合此法。

肩周炎用艾灸有效果吗

艾灸治疗肩周炎需坚持10-15次为一疗程,初期每日施灸,症状缓解后可改为隔日灸。施灸前后注意保暖避风,配合八段锦双手托天理三焦等导引动作效果更佳。饮食宜多食山药、黑豆等健脾补肾食材,忌食生冷。若出现皮肤灼痛或水泡应立即停灸,严重粘连者建议结合推拿治疗。孕妇、糖尿病患者及皮肤破损处禁用艾灸。

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