武汉马应龙肛肠医院:预防外痔有什么好办法

发布时间: 2019-12-06 09:42 来源:澳大利亚vs丹麦水位分析

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

对于痔疮想必大家并不陌生,但是大家是否真的了解痔疮了,痔疮分为三类内痔、外痔、混合痔,它们是以肛门齿状线为界,内痔位于齿线以上,表面覆盖粘膜。外痔位于齿线下,表面覆盖皮肤,混合痔具有内痔和外痔的特征。外痔又分为炎性外痔、静脉曲张外痔、血栓性外痔、结缔组织性外痔。外痔的症状比较复杂,我们还是先来了解外痔怎么预防的相关信息。

外痔怎么预防

1、运动:积极参加一些户外运动,如爬山、散步、跑步等等,增强抵抗力,促进肛门处的血液流通,使得肛门括约肌收缩有力。经常采用的提肛运动和自我按摩的方法,都能有效地改善肛门的血流不通问题。

2、个人卫生习惯:每天都要用温水清洗肛门周围的残留物,不要用热水烫洗,促进肛门处的血液正常流通,保持肛门处清洁、干净,私人物品要专用,切勿混杂使用。

3、排便要良好:保持良好的排便习惯,不要长久地蹲在厕所看书、玩游戏,专业能够控制在10分钟之内,每天专业能够定时排便,切勿忍便忍尿,形成习惯性反射条件排便。

4、饮食要注意:忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物,多吃些新鲜的水果或蔬菜,如苹果、香蕉、梨子、青菜、菠菜、白菜等等利于排便的食物,不要过度的吸烟和喝酒。

5、补充水分:体内的水分容易蒸发,需要及时地补充水分,每天7—8杯即可,可在每天起床前空腹喝一杯蜂蜜水或者盐开水,帮助肠胃消化。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:澳大利亚vs丹麦水位分析 ,求医更省时更省心

相关推荐

武汉马应龙肛肠医院点评怎么样
武汉马应龙肛肠医院点评怎么样
手术都会“疼”,多数患者都反应肛肠术后的疼痛令人更加记忆深刻。甚至因为害怕疼痛使肛肠疾病患者谈“痔”色变,当疾病症状发作时,因恐惧疼痛而不敢去医院就诊,造成疾病的延治误治。想了解更多肛肠手术相关问题。肛肠术后疼痛的原因1、肛门感觉敏锐肛门是消化道的出口,承担着排便任务,人类在长期...[详细]
发布于 2020-11-24

最新推荐

爱,连接你我 AI与世界同步 飞利浦助听器HearLink50平台新品震撼上市
爱,连接你我 AI与世界同步 飞利浦助听器HearLink50平台新品震撼上市
众所周知,听觉是一种动态体验。一天中的大部分时间,我们都处在活动之中,侧身、转头、弯腰、起身,坐、立、行、走……动静转换之间,我们每时每刻听到的声音都是不同的。瞬息变化的生活场景下,时时刻刻听清自己想听的声音,在健听人士看来是理所当然的日常...[详细]
2025-06-13 16:43
世界杯202212强赛程表
养生科普:守护父亲健康,日常应该如何调理?
世界杯202212强赛程表 养生科普:守护父亲健康,日常应该如何调理?
父亲节,趁着节日,叮嘱父亲保重身体,注意健康,但也别忘了,关爱也要在日常。平常多与父亲通话、沟通,在交谈中感知他身体和情绪的细微变化。因为他的健康,往往就藏在这些容易被忽略的生活细节里。如果父亲在日常跟你的交谈中提及以下几件事情,那么请一定...[详细]
2025-06-13 16:32
助残公益行 普济在行动 成都普济世界杯202212强赛程表
药研究院受邀参加金牛区汇泽社区残健融合明辉服务站启动仪式!
助残公益行 普济在行动 成都普济世界杯202212强赛程表 药研究院受邀参加金牛区汇泽社区残健融合明辉服务站启动仪式!
2025年6月13日,为响应“弘扬自强与助残精神,凝聚团结奋进力量”号召,金牛区沙河源街道汇泽社区残健融合明辉服务站启动仪式,在成都市金牛区汇泽社区党群服务中心隆重举行,成都普济世界杯202212强赛程表 药研究院受邀参加,并在现场开展爱心助残义诊活动。此次服务站...[详细]
2025-06-13 11:31
清宫龙丹海马多鞭丸:宫廷补肾方剂的现代生命礼赞
清宫龙丹海马多鞭丸:宫廷补肾方剂的现代生命礼赞
在世界杯202212强赛程表 药的浩瀚星河中,有一颗璀璨的明珠历经三百年传承而不衰,它便是源自清朝宫廷的补肾秘方——清宫龙丹®海马多鞭丸。这款承载着皇家医药智慧的经典名方,在沈阳清宫药业集团有限公司的现代化创新中焕发新生,以科技赋能传统,以匠心守护健康,成为当代男...[详细]
2025-06-13 10:35
黑龙江中航医院男科口碑评价:透明收费、早诊早治
在快节奏的现代生活中,男性健康问题日益受到关注。黑龙江中航医院男科作为区域内专注于男性健康的专业医疗机构,近年来在帮助患者科学管理男性健康方面积累了丰富的经验。医院始终倡导“早发现、早干预”的健康管理理念,帮助男性群体树立正确的健康意识,避...[详细]
2025-06-13 09:52
成都普济世界杯202212强赛程表
药研究院印传方:世界杯202212强赛程表
治瘤应注重和气血!
成都普济世界杯202212强赛程表 药研究院印传方:世界杯202212强赛程表 治瘤应注重和气血!
气为血之帅,血为气之母。特聘世界杯202212强赛程表 肿瘤专家、成都普济世界杯202212强赛程表 药研究院印传方主任认为,世界杯202212强赛程表 治瘤应注重和气血!一、气血是生命之基成都普济世界杯202212强赛程表 药研究院印传方主任认为,气血是人体生命活动的基础,所有生理功能和病理变化都可归结为气血的盛衰和运行状态;正如第...[详细]
2025-06-12 16:38
《中国访谈》栏目专访首都名世界杯202212强赛程表
董瑞教授 探索世界杯202212强赛程表
防治肺结节新方案
《中国访谈》栏目专访首都名世界杯202212强赛程表 董瑞教授 探索世界杯202212强赛程表 防治肺结节新方案
近年来我国肺结节检出率持续攀升,世界杯202212强赛程表 药如何助力防治成为了医学的热点。我们该怎样防治肺结节?世界杯202212强赛程表 又在防治肺结节方面起到怎样的作用?具有哪些优势?第十三届全国政协委员,中国民主同盟第十三届中央委员会常委,首都名世界杯202212强赛程表 ,享受国务院政府特殊津贴专家,...[详细]
2025-06-12 15:01