三间针灸怎么下针 董针三间的下针法

董氏奇穴三间穴的下针法需定位准确、手法轻柔，主要步骤包括取穴定位、消毒准备、持针进针、行针得气、留针与出针。三间穴位于手阳明大肠经，具有清热止痛、通经活络的功效，常用于治疗牙痛、咽喉肿痛及手指麻木等症。

1、取穴定位：

三间穴在食指桡侧第二掌指关节后凹陷处，取穴时微握拳，食指第2掌指关节后缘赤白肉际处即为该穴。董氏针灸强调"以痛为腧"，可在常规定位附近寻找明显压痛点作为进针点，配合活动患处确认最佳刺激位置。

2、消毒准备：

针刺前需用75%酒精棉球对穴位周围3厘米范围螺旋式消毒，从中心向外周擦拭。针具选择0.25×25毫米或0.30×40毫米毫针，检查针体是否平直无锈蚀，针尖无倒钩。操作者双手需规范洗手并消毒。

3、持针进针：

采用指切进针法，左手拇指甲掐切穴位固定皮肤，右手持针柄使针尖对准穴位快速刺入表皮。董针特色为浅刺透穴法，进针角度15-30度沿掌骨间隙向合谷穴方向透刺，深度约0.5-1寸，以患者出现酸胀感为度。

4、行针得气：

进针后施以捻转补泻手法，拇指向前为补，向后为泻，频率每分钟60-90次。董氏手法注重"动气针法"，可嘱患者活动患处配合行针。得气表现为局部酸麻胀重或传导感，部分患者可出现手掌温热感。

5、留针出针：

一般留针20-30分钟，期间每10分钟行针1次。出针时左手持消毒棉球轻压穴位，右手缓慢退针至皮下稍停后快速拔出，按压针孔1-2分钟防止出血。治疗后避免立即接触冷水，注意观察有无晕针反应。

针刺三间穴后建议适当活动手指关节促进气血运行，可配合热敷增强疗效。日常可用拇指按揉该穴3-5分钟预防手指僵硬，避免过度使用电子产品导致手部劳损。治疗期间忌食辛辣刺激食物，体质虚弱者宜在饭后1小时进行针刺。若出现持续疼痛或皮下淤血，应及时咨询专业医师。董氏针灸强调"以通为用"，三间穴常与灵骨、大白等穴配伍使用，具体方案需经世界杯202212强赛程表 辨证后确定。