丁丁太敏感，时间太短，不是你不行，是你没有这样做！金华华山医院

时间是影响性生活质量十分重要的因素。

而性生活时间过短,很多时候是因为龟头比较敏感。想要延长性生活时间首先应该解决龟头敏感的问题。

龟头敏感的原因

1、先天性龟头敏感。

正常情况下阴茎背神经的分枝应该是两根,可是原发性顽固性早泄的病人却多达8-9根,甚至13根。

过多过密的神经分布在龟头冠状沟处,导致对性刺激高度敏感,一旦进入阴道甚至刚刚接触到阴道口就会出现一触即发、一泄如注的现象,即严重早泄。

2、包皮过长。

包皮过长常见于平常包皮掩盖龟头,但在勃起时龟头外露的情况。由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下,刺激较少,使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。

当性生活时,勃起后龟头外露,当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于敏感而触发射精的过早出现,造成早泄。

3、前列腺炎引起。

前列腺是控制射精的阀门,如果这个阀门发生了炎症,就会因刺激而过敏、充血,有了性冲动时就控制不住,很快就会射精。

过敏实际是承受冲动性刺激的阈值下降,故得了前列腺炎者一般会伴有早泄。

1、将包皮翻起

尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。

2、裸睡

晚上睡觉其实是很好的锻炼时机,全部脱光后,丁丁会在睡着时候勃起,然后在睡梦中就锻炼了。

3、穿宽松的内裤

平时穿宽松的内裤或者条件允许可以不穿,真空上阵,在平时就进行不断磨练,开始会感觉很痒,时间久了就在无意识中降低了龟头敏感度。

4、主动摩擦

平时要主动摩擦龟头及龟谷,可以用道具,自己掌握火候。

专家提醒:有早泄或者射精过快的情况,就应该尽早到正规的进行检查,查明原因对症治疗,以免耽误病情,引发更为严重的后果。