白带异常怎么调理 四种食疗调养方推荐

发布时间: 2021-12-16 16:58

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白带异常是女性比较常见的问题,白带异常会给女性造成比较大的困扰,白带异常的女性应该要注意,尽量不要吃寒凉的食物,否则会加重白带异常的症状,可以通过食疗药膳的方式来调理白带,马齿苋粥具有调理白带的作用,并且具有清热解毒的功效,可以将湿毒排出体外,女性白带异常要如何调理? 一、茯苓车前粥: 配方:茯苓粉、车前子,粳米。

白带异常怎么调理 四种食疗调养方推荐

制法:车前子用纱布包好,水煎半小时,去渣取汁,加粳米煮粥,粥成时加茯苓粉、白糖适量稍煮即可。

功效:利水渗湿,清热解毒。

用法:每日空腹服2次。

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二、马齿苋粥: 配方:马齿苋,粳米。

制法:将马齿苋切成长段,与粳米土起放入锅内,加水适量煮粥。

功效:清热利湿,解毒止带。

用法:早或晚食用,每日1次。

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三、白菜绿豆饮: 配方:白菜根茎,绿豆芽。

制法:将白菜根茎洗净切片,与绿豆芽一同放入锅内,加水适量,将锅置武火上烧沸,改用文火熬15分钟,去渣,待凉装入罐中。

功效:清热解毒,利湿止带。

用法:代茶频饮。

四、芡实核桃粥: 配方:芡实粉,核桃肉,红枣。

制法:将核桃肉打碎,红枣去核,芡实粉用凉开水打成糊状,放入滚开水中搅拌,再入核桃肉、红枣,煮成粥,加糖食用。

功效:益气温肾,止带。

用法:每日1次,可作点心,连用半个月。

女性在生活中出现月经不调的现象后,应从饮食上进行相应的调理。

在饮食上,需多补充铁元素,避免因月经量过多而导致的缺铁性贫血,现在可对铁元素进行补充的食物有乌鸡,黑豆,胡桃仁等食物。

女性白带异常应该如何调理?白带异常的女性可以通过食疗药膳的方式进行调理,尽量选择对*有益的食物,不要吃寒凉的食物,尽量少吃白糖,白糖容易导致女性白带增多,白带异常多伴随妇科炎症引起的,女性可以通过药膳来调理,可加快炎症的消散,并且也要注意身体保暖。

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