关于按摩揉腹术 世界杯202212强赛程表 教你具体的实践方法

发布时间: 2022-02-08 15:13

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

平常的生活中,我们一定会有过一些胃肠不舒服,消化不良的情况出现,这时候我们往往坐立难安,实在是需要一些好的方法来帮助自己缓解现下的状况。

关于按摩揉腹术 世界杯202212强赛程表
教你具体的实践方法

经过总结,按摩揉腹术能够很好地帮助我们治疗这种状况。

关于按摩揉腹术 世界杯202212强赛程表
教你具体的实践方法

下面就来为大家介绍一下按摩揉腹术的具体方法。

增强胃肠对食物的消化和吸收,提高肝脏对糖、蛋白质、脂肪的代谢及解毒保护作用。

因此,可以强身健体,止腹痛、胃痛、防治慢性胃炎、消化不良、结肠炎、胃肠神经官能症、胃溃疡、十二指肠球部溃疡以及习惯性便秘等胃肠疾病。

揉腹功的方法,有揉中脘、揉肚脐、揉气海、推任脉、揉满腹等数种。

一般采取的简便方法为:男子右手在上,左手在下,内位外劳宫穴相对,对准脐下1.15寸这气海穴,男子自左而右,用暗劲顺时针方向36次,按摩范围由小渐大,最后上至剑突下的鸠尾穴,下至脐下5寸之曲骨穴,再换手右手在下,左手在上再反向揉24圈,所揉之圈越揉越小,最后回归原位。

女子则与此相反,先左手在上,右手在下,逆时钟揉36圈,也是圆圈越揉越大,然后换手,左手在下,右手在上,顺时钟揉24圈,所揉之圈越揉越小,最后回归原位。

揉腹功虽然温和无副作用,但有几种情况不宜采用。

几妇女妊娠期、恶性肿瘤、胃肠穿孔内脏出血、腹膜炎、腹症等,禁止揉腹。

女子月经期一般可以揉腹,下腹部要轻揉或不揉。

腹壁有急性感染时,局部不要按摩。

过饥过饱时也不宜揉腹。

关于按摩揉腹术 世界杯202212强赛程表
教你具体的实践方法

如有便意,先排大小便,然后再揉。

按摩揉腹术主要就是通过对一些腹部穴位的按摩来帮助我们将我们的肠道打通,这样以后我们的消化能力就会相应的升高,这样我们的食物也能够很好的消化了,这对于我们来说是一种很有效的方法,以后在肠胃不舒服的时候我们可以试试。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:澳大利亚vs丹麦水位分析 ,求医更省时更省心

相关推荐

按摩腹部有什么好处 揉腹的方法有什么
按摩腹部有什么好处 揉腹的方法有什么
掌握良好的养生保健,对其预防和避免身体发生不良疾病是极为有利的,特别是适当的在日常按摩腹部,使其能很好的促进胃肠蠕动,而且极力于身体的减肥,对于有长期发生睡眠障碍能极好的有助睡眠。那按摩腹部有哪些好处呢?1、促进肠蠕动,消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的...[详细]
发布于 2021-12-13

最新推荐

活血化瘀止痛通络的中药
活血化瘀止痛通络的中药
活血化瘀、止痛通络的中药主要有丹参、红花、三七、川芎、延胡索等。这些药物通过改善血液循环、消散淤血、缓解疼痛发挥作用,常用于跌打损伤、痛经、心脑血管疾病等病症的辅助治疗。1、丹参:丹参味苦性微寒,归心、肝经,具有活血祛瘀、通经止痛的功效。其...[详细]
2025-06-12 09:25
活血化瘀止痛胶囊有哪些
活血化瘀止痛胶囊有哪些
活血化瘀止痛胶囊主要有血府逐瘀胶囊、丹七片、复方丹参片、三七伤药片、元胡止痛片等中成药制剂。1、血府逐瘀胶囊:由桃仁、红花、当归等11味药材组成,具有活血祛瘀、行气止痛功效。适用于气滞血瘀所致的胸痹心痛、头痛日久等症状。方中当归补血活血,桃...[详细]
2025-06-12 09:24
活血化瘀止痛胶囊说明书
活血化瘀止痛胶囊说明书
活血化瘀止痛胶囊是一种中成药制剂,主要用于气滞血瘀引起的疼痛症状,常见成分包括当归、红花、丹参等活血药材,具有改善微循环、缓解局部淤血肿胀的作用。1、药物成分:该胶囊多含当归补血活血,红花破血散瘀,丹参通经止痛,延胡索行气镇痛,乳香没药消肿...[详细]
2025-06-12 09:24
活血化瘀止痛胶囊能吃多少天
活血化瘀止痛胶囊能吃多少天
活血化瘀止痛胶囊的服用周期通常为7-14天,具体时间需根据病情严重程度、个体差异及医生指导调整。主要影响因素包括瘀血程度、疼痛类型、体质状况、药物反应及合并症情况。1、瘀血程度:轻度软组织挫伤或气滞血瘀型痛经,一般服药7天可见效;重度陈旧性...[详细]
2025-06-12 09:23
活血化瘀止痛胶囊副作用
活血化瘀止痛胶囊副作用
活血化瘀止痛胶囊可能引起胃肠道不适、皮肤过敏、肝肾功能异常、头晕心悸及月经异常等副作用。常见反应包括恶心呕吐、皮疹瘙痒、转氨酶升高、血压波动和经期紊乱。1、胃肠道不适:该药物含活血成分可能刺激胃肠黏膜,部分患者服药后出现上腹隐痛、反酸嗳气等...[详细]
2025-06-12 09:23
活血化瘀止痛胶囊多少钱一盒
活血化瘀止痛胶囊多少钱一盒
活血化瘀止痛胶囊一般需要30元到80元一盒,实际费用受到药品规格、生产厂家、地区差异、销售渠道、医保政策等多种因素的影响。1、药品规格:不同规格的活血化瘀止痛胶囊价格差异较大。常见规格有0.3g×12粒、0.3g×24粒、0.3g×36粒等...[详细]
2025-06-12 09:22
活血化瘀止痛胶囊 活血化瘀止痛丸
活血化瘀止痛胶囊 活血化瘀止痛丸
活血化瘀止痛胶囊与活血化瘀止痛丸是世界杯202212强赛程表 常用的活血化瘀类中成药,主要用于气滞血瘀引起的疼痛症状。两者成分相似但剂型不同,胶囊吸收较快,丸剂作用更持久,临床常用药物包括血府逐瘀胶囊、元胡止痛片、三七伤药片等。1、成分功效:活血化瘀止痛类药物多含...[详细]
2025-06-12 09:21
医院动态 特色诊疗