最磨人的慢性病 糖尿病是什么原因导致的？

慢性病，最磨人，那就是需要控制饮食的疾病了，我想到了糖尿病。看到好吃的，啥也不敢吃。要是放开了吃，糖尿病足是迟早的事。

糖尿病是什么原因导致的?

引发糖尿病的原因有很多，主要有以下几点：

一、遗传因素：糖尿病具有家族遗传易感性。

二、肥胖：肥胖是糖尿病发病的重要原因，尤其易发二型糖尿病。

三、活动不足：体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性，降低体重、改善代谢、减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解。

四、饮食结构：高脂肪饮食可以抑制代谢率，使体重增加而肥胖。

五、精神神经因素：精神高度紧张、情绪激动、压力过大会引起某些应激激素分泌增加，这些激素长期大量的释放，势必造成内分泌代谢调节紊乱，引起高血糖，导致糖尿病。

六、病毒感染：某些一型糖尿病患者在患感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病后发作。

糖尿病患者需要注意饮食、运动、药物治疗、血糖监测四个方面，具体如下：

1、饮食方面：患者需要控制饮食，在饮食上，要注意少吃多餐，将进食次数控制在4-6次，同时避免暴饮暴食，多吃新鲜水果和蔬菜。

2、运动方面：坚持锻炼身体，增加有氧运动，比如慢跑、爬山、游泳等。每天应该锻炼半小时到一小时。

3、药物治疗：患者通过饮食和运动血糖情况没有改善，需要及时的前往医院，完善相关检查，在医生的指导下使用药物治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片、盐酸吡格列酮片、格列齐特缓释片等。情况较为严重的患者可以选择注射胰岛素进行治疗。

4、血糖监测：进行规律的血糖监测在治疗过程中是非常重要的，可以准确的评估糖尿病的治疗效果和可以及时的调整糖尿病患者的用药。