脚气脚臭怎么根治？脚气的世界杯202212强赛程表 艾灸疗法怎么做？

脚气脚臭是一种很烦人的病症，会对生活造成很多不利的影响，因此需要通过一些方法调理恢复，以免对健康造成更大的危害，那么脚气脚臭怎么根治？脚气的世界杯202212强赛程表 艾灸疗法怎么做？下面就来详细了解脚气脚臭的艾灸治疗方法，以及需要注意的内容吧。

1、怎么用艾灸治脚气

1、艾灸前先用热水泡脚，可以在洗脚水中加盐或醋或花椒。只能加三者中一味。不能经常用盐泡脚，如果烂脚，也不要用醋。

2、擦干脚。一定要擦干。洗完脚必须擦干，即使没脚气的人也应如此。

3、重点艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阳陵泉，特别是涌泉穴。

4、发痒的部位也可以施灸，溃烂的部位都可以。脚趾缝有烂皮、水泡、裂口、发痒的，都可以用艾灸法。一般一次15-25分钟就可立即止痒，水泡也会慢慢塌陷。

5、如有水泡，最好用针在酒精灯上烧红然后刺破，在水泡处施灸。

6、脚趾缝有溃烂的，可以重点施灸侠溪穴。

2、艾灸的注意事项

1、环境通风

环境应保持通风，避免艾烟过浓，伤害人体。呼吸系统疾病患者，特别是哮喘病人慎用艾灸。

2、避免烫伤

施灸时应及时调整灸火与皮肤间的距离。有些患者局部寒气大，初灸时，对艾火的忍耐力强，常常不知不觉将艾火靠近皮肤，结果将皮肤灼痛。实际上，以灸至皮肤发红为度，每次灸10—15分钟为宜。

3、注意次数

体质壮、病情轻、病程短者，灸治1—2次即可；体质差、病情重、病程长者，可灸数月乃至1年以上。初灸时，每日1次；长期灸治者，3次后改为2—3天1次。

3、艾灸的禁忌

1、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。

2、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。

3、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸。

4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

5、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。