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养生，世界杯202212强赛程表
养生的方法有很多，现在比较受欢迎的就是艾灸，艾灸不同的部位起到的效果是不一样的，有的女性可能为了治疗妇科疾病会艾灸子宫，有人说艾灸子宫有很多好处，那艾灸对子宫有什么好处？
艾灸哪里对子宫好？
1、艾灸对子宫的好处
艾灸有行气活血，通经活络，祛湿散寒，消肿散结的好处，女性经常艾灸能有效补充阳气，疏通经络，补充肾气，增强子宫功能，排病祛邪，很好的改善子宫问题，艾灸调理子宫问题经常灸以下九个穴位。
艾灸子宫穴调理子宫病症
子宫穴直接以子宫命名，自然就是为子宫服务，艾灸子宫穴有调经理气，升提下陷的作用，能有效调理子宫病症，比如内分泌紊乱，月经延后，痛经，崩漏带下，盆腔炎等症状。
取穴方法：子宫穴位于小腹下部，取穴时可平卧在床上，然后以肚脐为中心点，直线向下取4寸处，该处为中极穴，从中极穴向左右各自旁移3寸便是子宫穴。
艾灸命门使子宫温煦
命门穴最大的功用在于维系督脉气血的穿行，艾灸这个穴位有补肾阳防衰老的作用，可以使子宫温煦，气血畅通，对白带量多，卵巢囊肿，子宫肌瘤，子宫内膜炎等症有效。
取穴方法：该穴位于第二腰椎棘突下方，取穴时端直坐立，以前身肚脐为中间点，然后向身后腰部对应点落手即为命门穴。
艾灸关元穴调节子宫功能
关元穴在临床上一直是治疗生殖系统与泌尿系统疾病的关键穴位，它掌管身体元气，最能补肾固本，缓解虚寒，除了能治疗白带不适，月经不调，内分泌失调之外，还能调节子宫与卵巢的功能，让其保持活力。
取穴方法：关元穴在肚脐直线向下的3寸处，取穴时可以平卧在床上，用手指沿肚脐直接向下取3寸处即是。
2、子宫切除后吃阿胶吗
可以吃阿胶的。阿胶是可以帮助身体补血益气的，不是什么含有激素的药物。建议做完子宫切除手术的人适当的吃点阿胶，这样可以补气养血，更有利于术后身体的恢复。另外，小编为大家介绍下日常生活中女人吃阿胶的好处，有利于让大家更好地补养身体。
1、补血止血
促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。
2、美容养颜
阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。
3、延缓衰老
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素。蛋白质水解产生多种氨基酸，其中有赖氨酸10%，精氨酸7%，组氨酸2%等。这些都是人体营养重要物质，并抗衰老、延年益寿。
4、增强体质
阿胶为补血要药，“心主血”，心的功能需要血的充养。经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用，因而也能发挥更好的补养作用。
5、调经安胎
阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，甚至流产。阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。
