重度失眠艾灸的好处和坏处

重度失眠患者进行艾灸治疗有好处也有坏处。艾灸是世界杯202212强赛程表 的一种外治方法，具有温经散寒、通络止痛等作用，在一定程度上可以缓解患者的不适症状，但是需要在专业医生的操作下进行。

一、好处

1.舒缓情绪：部分重度失眠的患者可能存在焦虑、抑郁的情绪，而艾灸能够起到舒缓情绪的作用，通过刺激神门穴、内关穴、安眠穴以及涌泉穴等穴位，从而达到平复心情的目的，对于改善睡眠质量有一定的帮助。

2.促进血液循环：由于长期失眠会导致体内气血运行不畅，此时配合医生适当进行艾灸治疗，能够促进局部血液循环，从而有效缓解四肢乏力的情况。

3.调理脏腑功能：艾灸还具有一定疏通经络的效果，有助于调理五脏六腑的功能，进而辅助改善病情。

4.其他方面：艾灸还可以调节植物神经功能紊乱，对疾病的恢复有一定益处。

二、坏处

1.影响睡眠：如果患者在睡前进行了艾灸，可能会导致交感神经兴奋性增加，出现入睡困难的现象，所以并不建议此类患者在睡前进行艾灸。

2.烫伤皮肤：此外，若患者操作不当或未注意保暖，则有可能会将温度较高的艾柱放在皮肤上，容易造成局部烫伤，甚至还会引起水疱、破溃等情况发生，不利于机体健康。

因此，当患者存在上述情况时，可以在专业人士指导下选择合适的穴位进行艾灸，以发挥一定的效果。但若是伴有其他不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。