艾灸直接灸是一种传统世界杯202212强赛程表 外治法，通过点燃艾条或艾炷直接作用于皮肤表面，达到温经散寒、活血通络的效果。操作时需注意选穴、灸量、时间及防护措施，避免烫伤。具体方法包括悬灸、隔姜灸、麦粒灸等。
1、悬灸是最常见的直接灸法，操作时将艾条点燃，距离皮肤2-3厘米，以患者感到温热为宜。适用于寒湿痹痛、脾胃虚寒等症。悬灸时需注意艾条与皮肤的距离，避免过热或过远，影响疗效。
2、隔姜灸是在皮肤上放置一片生姜，再将艾炷放在姜片上点燃。生姜具有温中散寒的作用，增强艾灸效果。适用于风寒感冒、胃寒腹痛等症。操作时需确保姜片厚度适中，避免烫伤皮肤。
3、麦粒灸是将艾绒搓成麦粒大小，直接放在穴位上点燃。适用于局部疼痛、寒湿痹症等。操作时需注意艾绒大小适中，避免过大导致烫伤，过小则效果不佳。
艾灸直接灸需根据个人体质和病情选择合适的方法和穴位。操作前需清洁皮肤，避免感染。灸后注意保暖，避免受凉。若出现皮肤红肿、水泡等异常情况，应及时处理，必要时就医。艾灸虽为传统疗法，但并非人人适用，孕妇、皮肤破损者、高热患者等应慎用或禁用。
2025-01-22
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