干鹿茸泡酒推荐比例为1：10至1：20鹿茸克数：白酒毫升数，具体需结合酒精度、体质及用途调整。
每50克干鹿茸配500-1000毫升50度以上纯粮白酒，高度酒利于有效成分溶出。药材需洗净晾干后整支或切片浸泡，密封避光保存3个月以上。阴虚火旺者慎用。
阳虚体质可按1：15比例，加入10克枸杞或肉苁蓉增强温补效果。高血压患者建议1：20稀释比例，搭配15克菊花平衡药性。首次饮用每日不超过20毫升。
补肾壮阳可添加15克淫羊藿和10克巴戟天；抗疲劳配方需配伍20克黄芪和5克西洋参。复合药酒需延长浸泡至6个月，每周摇晃促进融合。
孕妇、感冒发热者禁用。服用期间忌食萝卜、浓茶。出现口干舌燥等上火症状时，可加入10克麦冬或石斛调和。玻璃容器优于金属器皿。
阴凉环境存放避免挥发，开封后需1年内饮用完毕。优质鹿茸酒呈琥珀色透亮，有药材清香。沉淀物属正常现象，饮用前过滤即可。
日常饮用可搭配核桃仁、黑芝麻等温性食材，避免空腹服用。建议每日晚餐后饮用15毫升，连续两周后间隔3天。适度运动如八段锦可促进药效吸收，浸泡期间定期检查密封性，药渣可重复利用1次但需减半比例。出现皮疹或心悸应立即停用。
2025-04-11
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