调理男性性功能中药配方

改善男性性功能障碍的中药配方需辨证施治，常见类型包括肾阳虚型、肝郁气滞型、气血两虚型、湿热下注型及心脾两虚型。

1、肾阳虚型：

表现为腰膝酸冷、阳痿早泄，多因先天不足或房劳过度。经典方剂选用右归丸，含熟地黄30克、山药15克、山茱萸12克，配合肉桂6克温补肾阳。日常可食用韭菜炒虾仁或羊肉汤，艾灸关元穴、肾俞穴每周3次。

2、肝郁气滞型：

伴随胁肋胀痛、情志抑郁，常由长期压力导致。柴胡疏肝散为基础方，柴胡12克、香附10克、川芎9克疏肝解郁。推荐茉莉花代茶饮，练习八段锦摇头摆尾去心火式，夜间推拿太冲穴5分钟。

3、气血两虚型：

症见疲乏气短、勃起无力，多见于久病体弱者。归脾汤加减，黄芪20克、党参15克、龙眼肉12克补益气血。食疗用红枣枸杞乌鸡汤，晨起练习站桩15分钟，隔日针刺足三里穴。

4、湿热下注型：

阴囊潮湿、小便黄赤者适用龙胆泻肝汤，龙胆草6克、栀子9克、车前子12克清利湿热。饮食避免辛辣，推荐薏仁冬瓜汤，刮痧膀胱经从肝俞至膀胱俞，每周2次。

5、心脾两虚型：

失眠健忘伴性欲减退者宜用养心汤，酸枣仁15克、柏子仁12克、茯神10克安神定志。晚餐食用小米莲子粥，睡前按摩内关穴，配合呼吸吐纳练习。

调理期间需禁烟酒、避免熬夜，适度进行深蹲、游泳等下肢运动增强盆底肌。药膳推荐海参烩牡蛎、核桃黑芝麻糊，配合五禽戏虎戏改善肾气。持续症状超过三个月或伴随严重器质性疾病者需及时就医，中药调理需在执业世界杯202212强赛程表 师指导下进行，避免自行配伍引发不良反应。