关节炎外敷中药配方

关节炎外敷中药配方可通过活血化瘀、祛风除湿、消肿止痛三类药材组合缓解症状，常用配方包括威灵仙透骨方、红花艾叶散、川乌草乌膏等。

1、威灵仙透骨方：

威灵仙30克、透骨草20克配伍，适用于风寒湿痹型关节炎。威灵仙辛温走窜，能祛风除湿、通络止痛；透骨草可引药透入关节深层。将药材研磨成粉，加黄酒调敷患处，每日1次。孕妇及皮肤破损者禁用。

2、红花艾叶散：

红花15克、艾叶30克、花椒10克组合，针对气血瘀滞型关节肿痛。红花活血通经，艾叶温经散寒，花椒局部麻醉止痛。药材炒热后布包热敷，温度控制在50℃以下，每次20分钟。皮肤过敏者需先做斑贴试验。

3、川乌草乌膏：

制川乌、制草乌各10克配伍乳香5克，适用于顽固性关节冷痛。需严格炮制减毒，与凡士林按1：5调制成膏。每日薄涂关节处，不可超过2克。使用期间忌食生冷，出现口唇麻木立即停用。

4、栀子大黄贴：

生栀子粉20克、大黄粉10克配蛋清调敷，针对急性期关节红肿热痛。栀子清热凉血，大黄泻火解毒。敷药厚度约3毫米，6小时后洗净。该方寒凉，连续使用不超过3天，虚寒体质慎用。

5、伸筋草外洗方：

伸筋草50克、老鹳草30克煎汤熏洗，适合晨僵明显的骨关节炎。水温保持40℃左右，配合按摩膝、指等小关节。药液可重复加热使用2-3次，皮肤皲裂者需稀释后使用。

外敷同时建议配合膝关节保暖、低强度太极训练，饮食可增加山药、黑豆等健脾利湿食材。关节红肿持续加重或出现变形时，需及时就医排除类风湿性关节炎等器质性疾病。药酒外擦可选用国公酒、史国公药酒等成品，每日2次顺时针按摩至发热。艾灸选取足三里、阳陵泉等穴位，每周3次改善局部循环。