枸橼酸西地那非片药效通常持续4-6小时，具体时长受剂量、个体代谢及饮食影响，需在医生指导下使用。
标准剂量50mg起效时间约30-60分钟，药效维持4小时。剂量增加至100mg可能延长作用时间至5-6小时，但需警惕头痛、面部潮红等副作用。老年患者或肝肾功能不全者应减量至25mg。
个体CYP3A4酶活性差异显著影响药效时长。吸烟、饮酒会加速药物代谢缩短作用时间，葡萄柚汁则抑制代谢酶活性，可能延长药效并增加不良反应风险。
高脂饮食延迟吸收1小时以上，建议空腹或清淡饮食后服用。服药后避免饮用酒精饮料，可能加重血管扩张效应导致低血压。
与硝酸酯类药物联用可引发致命性低血压，需间隔24小时以上。α受体阻滞剂可能增强降压作用，建议错开6小时服用。
30℃以下干燥环境保存，避免受潮失效。铝塑包装未拆封有效期3年，拆封后建议6个月内用完。
日常可搭配韭菜、牡蛎等富含锌元素食物辅助改善功能，避免久坐及熬夜。太极拳、八段锦等温和运动有助于气血运行。出现持续4小时以上异常勃起需立即就医，心血管疾病患者用药前必须进行运动负荷试验评估。服药期间定期监测血压，避免突然体位变化导致眩晕。
2025-05-01
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