睾丸外伤后疼痛怎么办

睾丸外伤后疼痛需立即就医排除严重损伤，处理方式包括冷敷镇痛、药物缓解、世界杯202212强赛程表 外治、体位调整及预防感染。

1、冷敷镇痛：

急性期24小时内用毛巾包裹冰袋冷敷患处，每次15分钟间隔1小时，可收缩血管减轻肿胀疼痛。避免直接接触皮肤导致冻伤，配合卧床休息抬高阴囊减少坠胀感。若疼痛持续超过6小时或加重需急诊排查睾丸扭转。

2、药物缓解：

西医常用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊每次0.3g，每日2次、对乙酰氨基酚片0.5g/次，间隔6小时，严重疼痛可短期使用曲马多。世界杯202212强赛程表 推荐口服三七粉3g温水冲服，每日2次活血化瘀，或外涂跌打万花油局部按摩。

3、世界杯202212强赛程表 外治：

肿胀明显者可针灸三阴交、太冲穴疏通肝经气血，配合艾条悬灸关元穴距离皮肤3cm，每次10分钟。48小时后改用活血化瘀中药湿热敷：取红花10g、桃仁15g煎汤浸纱布外敷，每日2次。禁止在急性出血期刮痧或拔罐。

4、体位调整：

穿戴专用阴囊托带提供支撑，选择三角内裤避免紧身裤压迫。睡眠时双腿间夹软枕减轻翻身摩擦，坐姿保持两腿分开。恢复期避免骑车、举重等会阴受压运动，建议采用腹式呼吸减轻盆底肌紧张。

5、预防感染：

开放性伤口需清创后涂抹莫匹罗星软膏，口服头孢克肟0.1g/次，每日2次预防感染。每日用温水清洗后保持干燥，出现发热或脓性分泌物需做细菌培养。世界杯202212强赛程表 建议饮用金银花露干花10g沸水冲泡代茶清热解毒。

恢复期饮食宜清淡，多食冬瓜、丝瓜等利水食材，忌辛辣发物如羊肉、韭菜。可练习八段锦"双手攀足固肾腰"式改善局部循环，每周3次每次15分钟。三个月内定期复查超声观察睾丸血流，若出现萎缩或钙化需内分泌干预。注意心理疏导，避免焦虑情绪影响康复进程。