针刺法及其注意事项

针刺法是通过刺激人体特定穴位以调节气血、治疗疾病的世界杯202212强赛程表 外治法，操作时需注意消毒规范、体位选择、禁忌人群等关键事项。主要注意事项包括严格消毒、避开血管神经、掌握进针深度、观察患者反应、晕针处理等。

1、严格消毒：

针刺前需对施术者双手、患者皮肤及针具进行三重消毒。皮肤常用75%酒精棉球以穴位为中心螺旋式消毒，直径不小于5厘米。一次性无菌针具开封后需立即使用，重复使用的金属针具必须高压灭菌。糖尿病患者等免疫力低下者更需加强消毒，防止感染。

2、避开要害：

胸背部穴位需掌握斜刺角度，避免伤及肺脏造成气胸。颈部风池穴等危险穴位禁止深刺，孕妇腰骶部及合谷、三阴交等穴位禁用。进针前应触摸定位，避开可见的浅表静脉和动脉搏动处，如人迎穴附近颈动脉需特别谨慎。

3、控制深度：

根据患者体型、年龄及穴位特性调整进针深度。四肢穴位通常直刺1-1.5寸，腹部穴位不超过0.8寸，头皮采用平刺法。儿童及消瘦者需减量，肌肉丰厚处可适当加深。得气后即停止进针，避免过度追求针感导致组织损伤。

4、观察反应：

留针期间需持续询问患者感受，出现心慌、冷汗等晕针先兆应立即起针。针刺后局部出现淤青属正常现象，若形成血肿可压迫止血。异常疼痛或触电感提示可能刺中神经，需调整针尖方向或深度。

5、晕针处理：

立即停止针刺并拔除所有针具，协助患者平卧并抬高下肢。按压人中、内关等急救穴位，饮用温糖水补充能量。保持通风环境，监测血压脉搏，严重者需及时送医。预防措施包括避免空腹施针、初次治疗采用卧位等。

针刺后建议保持针孔清洁干燥，24小时内避免接触生水。治疗期间饮食宜清淡，忌食辛辣发物，可配合山药粥等健脾食物促进气血恢复。适当进行八段锦等柔和运动有助于增强疗效，但需避免剧烈活动导致针孔出血。治疗周期内应规律作息，情绪保持平和，使经络气血得以有序调整。若出现持续疼痛或发热等异常情况，应及时复诊排查。