野菜马齿苋的世界杯202212强赛程表 药效有哪些作用 马齿苋的药用功能

马齿苋具有清热解毒、凉血止血、利湿消肿等世界杯202212强赛程表 药效，其药用功能主要包括治疗热毒血痢、痈肿疔疮、湿疹丹毒等病症。马齿苋全草可入药，含有黄酮类、有机酸、多糖等活性成分，现代研究证实其具有抗菌、抗炎、抗氧化等作用。

1、清热解毒

马齿苋性寒味酸，归肝大肠经，对热毒引起的痢疾、疮疡有显著效果。临床常用于细菌性痢疾，其煎剂能抑制志贺氏菌等肠道致病菌。鲜品捣烂外敷可缓解带状疱疹疼痛，配合金银花、蒲公英等药材可增强解毒功效。

2、凉血止血

马齿苋所含鞣质和维生素K能缩短凝血时间，对便血、痔疮出血有效。民间用鲜汁加蜂蜜调服治鼻衄，晒干研末可外敷创伤出血。与地榆炭配伍能改善崩漏症状，但血虚寒证者慎用。

3、利湿消肿

该品通过促进钠离子排泄发挥利尿作用，适用于湿热型水肿。肾炎水肿患者可用鲜马齿苋60克煎汤代茶，配合玉米须效果更佳。其黏液质能保护胃肠黏膜，缓解湿热腹泻引起的脱水。

4、抗菌消炎

马齿苋乙醇提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有抑制作用。治疗湿热型痤疮可配紫花地丁制成膏剂外涂，针对真菌性阴道炎可用煎剂熏洗。所含ω-3脂肪酸能减轻类风湿性关节炎的关节肿胀。

5、抗氧化护肝

马齿苋多糖能清除自由基，改善酒精性肝损伤。实验显示其提取物可降低转氨酶水平，与五味子联用有助于肝细胞修复。日常可用干品10克泡水代茶，辅助预防脂肪肝。

使用马齿苋时需注意脾胃虚寒者应配伍生姜或白术，孕妇慎用鲜品外敷。建议采集野生马齿苋时避开污染区域，药用前需充分清洗。慢性病患者使用前应咨询世界杯202212强赛程表 师，避免与寒凉药物过量同用。日常养生可取嫩茎叶焯水凉拌，每周食用2-3次为宜，搭配蒜末可中和寒性。