《素问·汤液醪醴论》指出：“精神不进，志意不治，故病不可愈。”又说，“病为本，工为标，标本不得，邪气不服。”因为人得病后，除疾病会引起精神情志，发生改变外，还由于对病情的不了解或不能正确对待，而产生紧张、忧郁、焦虑、恐惧等不良心理，影响机体的康复，因此应戒除恼怒，调和情志，祛除急躁和悲观失望的情绪。
在七情之中，适度的喜对人体的健康十分有利，喜能调剂精神，乐而忘忧，喜能流通营卫，和畅气血。五志过极，则成为引发或加重心病的重要因素。《素问·举痛论》：“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下……惊则气乱……思则气结。”说明情志为病，直接累及相关脏腑，影响脏腑气机的正常运行，使五脏不能发挥正常的生理功能。
因此保持心情愉快和身体舒适，乐观平静，心平气和是非常重要的，正如《素问·上古天真论》云：“恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”
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2022-06-06
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