很多生活的细节问题,容易被男性所忽略,男科专家闫玉山主任提醒到,想要更好的确保男性的精子健康,远离一些不利的生殖健康疾病,那么就必须注重下面这些保健,当然出现无精症的时候,要配合科学的治疗。
一、激烈的跑步运动会降低精子活力,因此跑步要适量,不要过于激烈。
二、男性如何远离无精症?心情紧张、生气是数百种疾病的根源,其中也包括使精子减弱,因此,要经常保持愉快的心情。
三、如果生殖器经常充血,会使阴囊的温度升高,从而造成精子活力降低。因此,不应该长期禁欲。
四、休息时间不要过长,要找些或轻或重的事做。不要懒惰,但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。
五、男性如何远离无精症?治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此,当需要使用那些药物时,应事先征求医生的意见。
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。
2022-06-06
2022-06-01
2022-05-27
2022-05-26