感冒时如果在大冷天进行户外运动,干冷空气会刺激呼吸道,导致流鼻涕、咳嗽或类似哮喘的症状加重。
此外,游泳和骑车等有氧运动也有助于缓解鼻塞,提高身体能量水平,但是这两项运动并非人人适宜。
有些人受泳池氯气刺激,感冒症状会加重,而骑自行车会导致鼻腔干燥,加重嗓子痛和流鼻涕等感冒症状。
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2022-05-05
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