需要提醒的是,市面上所谓的全麦面包或燕麦面包其实是在精白面粉里加入了少量的麦麸或燕麦片,而不是真正意义上的全麦或燕麦打粉制作,因为真正的粗粮口感欠佳,不受欢迎而卖不了好价钱。
所以,糖尿病患者吃咸面包也需谨慎,以吃完餐后血糖不高为宜,对于那些本来血糖较高或控制不太好的人,还是建议暂时不食用购买的咸面包,如果实在喜欢吃面包,可以自己在家用全麦面粉制作,少放油盐不放糖的健康面包。
看了上述介绍,糖尿病患者一定要少吃碱面包了,其含糖量也是不低的。
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2022-05-05
2022-06-06
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