1.爱吃辣会引起湿热吗?爱吃麻辣香锅的人,容易患食管炎,这些刺激}生强的食物,本身对食管血管有扩张作用,而且有又热又烫的食物穿过食管,黏膜被灼伤,诱发炎症引起肿痛,形成食管湿热,需要清热利湿才能缓解吞咽困难的症状。吃辣未必不好,比如四川地区的饮食偏辣,是因为四川是盆地,雨水多,冬天特别潮湿,容易患风湿类疾病,环境潮湿无法排汗,体内寒湿难以很快散掉。而辣的食物具有温中散寒的作用,而且有助于排汗,可以通过排汗来驱赶体内的寒气。冬季潮湿的地方,吃辣对健康有利;但干燥地区或干燥季节吃辣过多,则易引发炎症,应少吃或不吃辣。
2.高脂饮食会引起湿热吗?奶油蛋糕、羊肉咖喱汤、烤牛排、巧克力、冰激凌、奶酪等都是高脂高能量饮食,为人体带来多余的热量和脂肪。运动量大的时候也许可以代谢平衡,但对于运动量少的人来讲就是灾难了。过剩的高脂饮食会转换为较高的血脂堵塞细小的血管,或黏附在肠壁等部位,妨碍正常功能,或囤积在腹部,干扰内分泌。从世界杯202212强赛程表 角度分析,在血管的属于痰瘀互结;在内脏的属于脏腑湿热,通常为肝胆湿热、脾胃湿热或是大肠湿热;在腹壁的属于湿热在经。
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2014-09-26
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