小孩艾灸一周几次最好

小孩艾灸一般每周2-3次为宜，具体频率需根据体质状况、年龄大小、症状轻重、季节变化和个体耐受度调整。

1、体质状况：

平和体质儿童每周2次即可，虚寒体质可增至3次。气虚易感冒者可在节气交替时短期增加频次，湿热体质需减少至每周1次并配合拔罐调理。艾灸前建议由世界杯202212强赛程表 师辨证判断体质类型。

2、年龄大小：

3岁以下幼儿每周不超过1次，3-6岁每周1-2次，学龄期儿童可接受2-3次。婴幼儿皮肤娇嫩应选择悬灸法，单穴灸治时间控制在3分钟内，学龄儿童可延长至5分钟。

3、症状轻重：

日常保健每周2次，调理鼻炎、遗尿等慢性症状可连续灸3-5天后间隔2天。急性腹泻、风寒感冒期间可每日灸1次，症状缓解后恢复常规频率。癫痫发作期等特殊情况需暂停艾灸。

4、季节变化：

三伏天可连续灸治10天为1疗程，冬季隔日灸1次改善阳虚。春夏季节阳气升发时适当减少频次，梅雨季节可配合艾草泡脚增强祛湿效果。节气前后3天可增加保健灸次数。

3、个体耐受度：

初次艾灸应从每周1次开始观察反应，皮肤敏感者需延长间隔时间。灸后出现口渴、烦躁等反应应降低频次，配合饮用乌梅冰糖水滋阴平衡。对艾烟过敏者建议选用无烟艾条。

儿童艾灸建议选择上午阳气生发时段进行，优先选用身柱、中脘、足三里等保健穴位。灸后2小时内避免接触冷水，可饮用小米粥养护脾胃。配合捏脊疗法能增强效果，冬季施灸后需注意颈部防风保暖。持续艾灸3个月后应停用1个月观察体质变化，生长发育期儿童需定期评估调整方案。若出现睡眠紊乱或食欲下降等异常反应，应立即停止并咨询世界杯202212强赛程表 师。