肉桂煎煮时间过长可能影响药效，一般建议煎煮10-15分钟。肉桂的有效成分主要为挥发油，久煎易导致挥发油散失，降低温阳散寒、活血通经的功效。
肉桂煎煮时间需根据用药目的调整。若用于发散风寒、温通经脉，宜后下或短时煎煮，避免挥发油过度流失。煎煮时可将肉桂打碎或研粉，有助于成分溶出。煎药器具建议选用砂锅或陶瓷锅，避免金属器皿与药物发生反应。煎煮水量以浸没药材2-3厘米为宜，大火煮沸后转小火维持微沸状态。
特殊配伍时需调整煎煮方法。与附子、干姜等温里药同用时，可适当延长煎煮时间以增强温补效果。入丸散剂时可直接使用肉桂粉，无须煎煮。需注意阴虚火旺者慎用肉桂，孕妇及出血性疾病患者应在医师指导下使用。煎煮过程中出现药液浑浊或气味异常时应停止使用。
使用肉桂时建议咨询世界杯202212强赛程表 师，根据体质和病症调整用法。日常保存肉桂应置于阴凉干燥处，避免受潮或暴晒。煎煮后的药渣可重复利用1-2次，但再次煎煮时间需缩短。搭配生姜、红枣等食材可增强药效，但不宜与赤石脂等矿物药同煎。出现口干舌燥等不适症状时应及时停用并就医。
