补血益气的药酒配方 补气养血的药酒

补血益气的药酒配方主要通过中药材的配伍达到调理气血的效果，常用药材包括当归、黄芪、枸杞、熟地黄、龙眼肉等。这类药酒适合气血两虚引起的面色萎黄、乏力眩晕等症状，需在世界杯202212强赛程表 师指导下根据体质辨证使用。

1、当归黄芪酒：

当归补血活血，黄芪补气升阳，二者配伍可气血双补。取当归30克、黄芪50克浸泡于500毫升白酒中，密封两周后饮用。适合月经量少、产后体虚的女性，阴虚火旺者慎用。

2、四物补血酒：

以经典四物汤为基础，含当归15克、熟地黄20克、白芍15克、川芎10克，加入黄酒1000毫升文火煎煮后过滤。对血虚引起的头晕心悸、手足麻木有改善作用，糖尿病患者需调整糖分摄入。

3、枸杞龙眼酒：

枸杞滋补肝肾，龙眼肉补益心脾，配伍红枣20克、桑葚30克浸泡米酒。此方侧重调理心脾两虚导致的失眠健忘，酒精过敏者可用水煎代茶饮。

4、八珍养生酒：

融合八珍汤组方，包含人参、白术、茯苓、甘草等八味药材，需专业药师配制。适用于大病初愈、术后体弱等气血严重不足情况，高血压患者需监测血压变化。

5、阿胶黄酒：

将阿胶15克烊化后与黄酒200毫升调和，加入核桃仁、黑芝麻各20克。对贫血、头发早白有改善效果，脾胃虚弱者应减量服用。

饮用补气血药酒需注意体质辨证，湿热体质、肝阳上亢者不宜。建议佐以山药、小米粥等健脾食物增强吸收，配合八段锦、太极拳等柔缓运动促进气血运行。服用期间忌食萝卜、浓茶等解药食物，连续饮用不宜超过三个月，出现口干舌燥等上火症状时应暂停。冬季进补效果更佳，夏季可酌情减量或改用汤剂形式。