教你如何远离老年痴呆 世界杯202212强赛程表 按摩这几个穴位即可

大家都非常担心老年人会出现痴呆，老年出现痴呆之后，会造成记忆力下降，而且，还会导致身体乏力，会严重的危害到了患者的生活，平时，大家需要注意疾病的出现，而且在日常生活中，也要注意一些调理方法，有效地进行修炼按摩。

那么，远离老年痴呆按摩这几个穴位？ 老人常吃油条易致老年痴呆 这是由于大脑萎缩引起的一种精神障碍性疾病。

主要表现为健忘，对于外界事物漠不关心，思维间断，大事忽略，小事纠缠，情绪不稳。

这种病除遗传因素外，与*摄入的金属铝有关。

铝对脑神经是有害的，脑对铝有亲合性，脑组织含铝过多，能催人衰老，记忆力减退，智力低下，行动迟缓，有人用X射线及电子显微镜发现，老年性痴呆者的脑组织内含铝量超过正常人的4倍，甚至30倍，在体内超过正常人的5至10倍。

而油条、油饼这类食品中含铝较多，这是因为在炸油条时面中掺入了硫酸钾铝(明矾)，以一个50克重油条来说，就含铝10毫克左右，如果每天吃2根油条，1个月可摄入铝600毫克。

一般体重70公斤的正常*中，只含61毫克，就这些也正是*所需要的。

常按这几个穴位 告别老年痴呆 按摩双侧风池穴、翳风穴 风池穴在项部，枕骨之下，微低头，耳后高骨后一横指凹陷处。

翳风穴在耳垂后凹陷处。

此组穴可改善基底动脉供血情况。

按摩四白穴 四白穴在下眼眶中点，直下约0.5cm凹陷处。

此穴多气多血，刺激该穴对颅内供血作用最好。

按摩印堂穴 印堂穴位于两眉头连线中点。

该穴有改善脑血循环，活化脑细胞，增强记忆力的作用。

刺激委中穴 委中穴位于腘窝窝横纹中点，属足太阳膀胱经，其经脉循行可以从头顶入里联络于脑。

刺激委中穴可直达脑府，使头脑清利，浑身舒爽。

大家需要注意合理的进行按摩，这样有助于促进血液循环，并且在日常生活中，大家需要注意合理的进行保健，告别老年痴呆，以免造成*受到影响，希望更多的老年人，可以在没事的时候，按压这些穴位，帮助自己更加健康，远离疾病的威胁，所以，大家需要注意一些穴位按摩方法。