男性怎样按摩前列腺炎

男性可以通过按摩小腹、环跳穴、承山穴等穴位缓解症状。另外还可以通过按摩会阴穴、三阴交穴、太冲穴、肾俞穴等穴位辅助治疗。

一、按摩部位

1.小腹：在肚脐下方用掌心顺时针按揉小腹，可以促进局部血液循环，在一定程度上能够帮助改善不适症状。

2.环跳穴：位于股外侧部，膝盖眼处的外侧0.5寸，具有通经活络、祛风除湿的功效，配合医生进行按摩后可使病症得到较好地控制。

3.承山穴：位于小腿后方，腓肠肌两头肌腱的隆起处，具有舒筋活络、退热止痉的作用，遵医嘱进行按摩后可有效缓解病情。

4.三阴交穴：位于内踝尖三寸处，胫骨内侧缘后方，是肝经、脾经和肾经交会的地方，具有补益肝肾、调达气血的功效，坚持按摩该穴位有助于减轻不适感。

5.太冲穴：位于足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷处，属于肝经上的重要穴位，具有平肝息风、疏肝利胆的功效，配伍按摩后可使疾病好转。

6.肾俞穴：位于第二腰椎棘突下旁开1.5寸处，具有温补肾阳、滋补肾阴的功效，遵医嘱进行按摩后可促使疾病恢复。

二、按摩范围

除了上述穴位以外，还可在会阴穴、三阴交穴、太溪穴等多个穴位配合医生进行按摩，从而达到调理身体的目的。

建议患者及时到医院就诊，由专业医师操作进行按摩，以免自行盲目按摩导致病情加重。日常生活中要注意保持规律的生活习惯，避免过度疲劳以及熬夜，同时还应注意保持良好的饮食习惯，以清淡的食物为主，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜等，以免影响病情的恢复。