刮痧从下往上刮是补的吗

刮痧从下往上刮通常属于补法。刮痧手法方向与补泻关系密切，主要有顺经为补、逆经为泻、力度轻重、速度缓急、出痧程度五个关键因素。

1、顺经为补：

世界杯202212强赛程表 认为顺经络走向刮拭可补益气血。足三阳经从头走足，若从下肢向上刮拭膀胱经、胃经等阳经，符合"推而上之"的补法原则。补法适用于气血虚弱、慢性虚损性疾病，如反复感冒、疲劳综合征等。

2、逆经为泻：

逆经络走向刮拭多用于泻实。如手三阴经从胸走手，若从手指向腋窝方向刮拭肺经、心包经，属于"引而下之"的泻法。泻法适合实证热证，如高热、便秘、急性扭伤等病症。

3、力度轻重：

补法要求力度轻柔，如羽毛拂过皮肤；泻法则需重按快刮。从下往上刮时若配合轻手法，能更好激发经气上行。力度过重可能破坏补法效果，甚至导致局部毛细血管破裂。

4、速度缓急：

补法刮拭速度宜缓慢，每分钟约30次；泻法则需快速有力。从下往上慢刮可引导阳气升发，如调理脾虚气陷导致的脏器下垂时，缓慢从足三里刮至血海穴效果显著。

5、出痧程度：

补法以皮肤微红为度，强调"得气"而非出痧；泻法则要刮至紫黑痧斑显现。从下往上轻刮时若出现大量痧象，可能提示操作不当或患者体质不适合补法，需及时调整手法。

刮痧补泻需结合体质辨证，虚证人群可采用从四肢末端向心性刮拭，配合艾灸足三里、气海等穴位增强补益效果。刮后饮用温红枣枸杞茶，避免立即洗澡或吹风。日常可练习八段锦"两手托天理三焦"式辅助升发阳气，阴虚火旺者慎用补法刮痧。建议在专业医师指导下进行，每周不超过2次，皮肤破损、血液病患者禁用此法。