女人的气色是身体内在健康与否的表现,一个人如果身体的内在不好,整个人就会无精打采、萎靡不振。世界杯202212强赛程表 专家给各位女性朋友推荐了4款药酒,可以很好的从内而外进行身体的调节。
四物酒
很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄缺少红润,冬季容易手脚冰冷,服用四物酒。坚持饮用可以活血化淤、排出血块,减轻月经期间的疼痛感,改善贫血状况,让手脚不再冰冷。气血顺畅了脸色自然就红润,肌肤更光滑,看起来会年轻好几岁!
四物酒的制作方法是,用1000毫升黄酒或白酒,当归、熟地、川芎、白芍各50克,泡一个月后即可饮用。
阿胶酒
阿胶有很好的补血、止血、滋阴润燥的功效,也是女性强身健体、美容养颜的最佳补品之一。对于月经不调的女性尤其适合服用阿胶,血虚者可用阿胶补益,血多者用阿胶来固摄,血少者用来行血。每天可用25毫升的黄酒,放3~9克阿胶于酒中,炖热烊化即可饮用,可分早晚两次饮用。
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