高血糖:应首先控制饮食,加强身体活动,血糖控制目标是糖化血红蛋白小于7.0%。
无症状颅内、外动脉狭窄:超声检查狭窄超过70%,DSA检查狭窄超过60%,可考虑手术。未破裂颅内动脉瘤:年龄小、直径大于7mm,破裂史,症状性,形态不规则是考虑积极手术的因素。
05/远离卒中,从健康生活开始!
卒中发病有生活饮食习惯与脑卒中的发生关系密切,高盐高脂饮食、吸烟、饮酒、缺乏体育锻炼等都已证实是脑卒中的危险因素。因此,脑卒中的预防要以“健康四大基石”为主要内容,即“合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡”。
合理膳食,规律生活:不熬夜,保障充足睡眠;保.证生物钟节律正常;每日饮食种类应多样化,采用包括全谷、杂豆、薯类、水果、蔬菜和奶制品及总脂肪和饱和脂肪含量较低的均衡食谱;建议降低钠摄入量和增加钾摄入量,食盐摄入量≤6g/d;增加水果、蔬菜和各种各样奶制品的摄入,摄入新鲜蔬菜400~500g;水果200~400g;适量鱼、禽、蛋和瘦肉;控制糖摄入。
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。
2022-06-06
2022-06-01
2022-05-27
2022-05-26