脂肪不可是参与能量代谢的重要组成部分，在激素的排泄中也有重要作用，一起还能保持身体温度和维护内脏，所以咱们的身体需求一定量的脂肪才能够保持正常的生理活动。
可是脂肪的这些种种优点往往是针对那些为了瘦身滴油不沾的人强调的，而对于在饮食中原本就不太注意脂肪控制的人来说，如果脂肪在部分堆积过多，还是会损害健康的。
不同部分的脂肪对身体有着不同的影响，相对于咱们平时最介意也最容易发现的皮下脂肪来说，心脏周围脂肪、肝内脂肪等内脏脂肪，对身体的损害要大得多，这便是为什么有些人看上去不胖，却呈现了血脂反常、脂肪肝、心血管问题等。
据统计，全球每100个成年人中，就有20-30个脂肪肝患者，肥壮症患者的脂肪肝患病率高达60%-90%，而在中国，越来越多的年轻人也逐渐患上了脂肪肝，沿海地区更是沦为脂肪肝的重灾区，不仅在我国常见，美国也约有30%的人群患有脂肪肝。
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2022-07-13
2022-07-11
2022-07-02
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