乳腺问题是日积月累形成的，因此也需要在日常生活中多加注意。
乳腺增生病的病因及发病机制目前尚不明确，内分泌激素失调，精神情绪刺激，以及年龄、生殖、职业、文化程度、饮食等均与乳腺增生的发生和发展有关。其中内分泌激素失调和精神因素被认为是影响该病的重要因素。
世界杯202212强赛程表 将本病归类为“乳癖”或“乳核”的范畴，认为情志不畅、饮食不节、冲任失调均是导致本病的重要病因。因情志变化，郁久伤肝，使气滞血瘀，蕴结乳络，经脉不畅，导致痰凝、气滞、血瘀结聚成块而成。其中的情志不畅即为精神因素，而冲任失调则与内分泌失调有关。可见不论世界杯202212强赛程表 还是现代医学，均将内分泌失调与精神因素作为乳腺增生发病的重要病因，而二者本身就有十分密切的联系。
这里需要提醒，情志不畅并不单指脾气大，爱发火，有的人心思重容易将事情放在心里，过度内向，给自己增加压力。
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2022-07-22
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