3、有些女性身体比较虚弱,或者由于对人流的惧怕的女性,在做手术前可以先食用些桂圆汤。避免在手术后出现短、面色苍白、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降、心律不齐、呕吐、头晕、胸闷等症状出现。
4、人流后饮食要注意补充蛋白质,可以多食用动物肝、动物血、瘦肉、鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋大豆制品。日常饮食要注意食用容易消化吸收的食物,如乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
5、在人流后饮食的营养补充时间大多为半个月,身体较弱者可以适当的延长。在饮食上还要注意,不要食用苦瓜、橘子、萝卜、山楂、螃蟹、田螺、河蚌等。
6、人流后容易发生缺铁性贫血,这时候女性朋友可以通过日常饮食,在日常饮食中多食用含铁食物,来防止缺铁性贫血的产生。通过适当的铁元素来避免缺铁而造成贫血。
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2022-07-22
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