还有些孕妈胀气会比较严重。出现这种情况有时是受寒引起的,那么就需要注意保暖,在饮食上生冷、刺激性、产气多的食物尽量少吃。还有些孕妈可能一天都有胀气的现象,比较典型的是肝气郁结的人会有这种情况,那么需要疏肝理气;还有些是因为脾虚、肾虚,需要健脾补肾等等,具体需要根据具体表现、舌脉、体质来辨证施治。
妈妈们在怀孕之后身体的各个脏器承受更大的负担,所以为了能在后期顺利生产,并且有充足的精力养育宝宝,孕妈在重视宝宝的同时也不要忘记呵护自己。如果出现不适的情况,在生活中及时调整,如果不适情况严重且持续时间过长,不要疏忽大意,及时寻求医生帮助。
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2022-07-22
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